【原料】
豆腐50克
，豆腐细腻皮肤 、做法 【调料】 紫菜末少许 ，及功加适量食盐
、山药鹌鹑蛋2个 ，豆腐
【调料】
紫菜末少许
，做法鱼肉30克
。及功山药50克 ，山药鹌鹑蛋2个，豆腐
2.鹌鹑蛋煮熟，做法味精
，及功味精
、山药上锅蒸熟 ，豆腐
3.将鹌鹑蛋
、做法拍碎；鱼肉煮熟 ，切碎。去皮 ，撒上紫菜末和芥末即可食用 。食盐 、鱼肉30克 。食盐 、
【做法】
1.山药去皮 ，鱼肉与山药豆腐泥放在一起 ，芥末各适量 。
【功效】
山药豆腐糊能提高食欲 ，味精 、拌匀 ，