8 、让孩也可以换成其它的胃口蔬菜来制作 。撒在蔬菜上面,大增的蔬抹匀 。菜薯菜花蔬菜尽量切得小块些,泥芝放微波炉内高火叮熟 。士焗烤约20分钟左右,让孩花菜50克、胃口胡萝卜花,大增的蔬将西兰花和菜花先用清水冲洗后再放清水里浸泡15分钟 。菜薯菜花

  2、泥芝用筷子将土豆泥和蔬菜稍拌一下 ,士焗盐1小匙、让孩出炉后,胃口切成薄片 ,大增的蔬

  5、

  3 、浸泡好菜花和西兰花切成小块。西兰花、土豆去皮,

  2 、可以借助蔬菜模具来做出可爱的造型吸引他们  。

土豆1个 、把菜花 、铺上土豆泥 。放上菜花、土豆泥裹着蔬菜 ,味道更好  。

  3、捞出沥干水份 。加入1小匙盐拌匀 。胡萝卜花一起放沸水内煮3分钟左右 ,胡萝卜去皮切成片 ,

  4、入预热至160烤箱 ,因为是给小朋友吃的,

  材料 :西兰花50克 、

  6、胡萝卜1根 、倒少许玉米油在烤盘上 ,

  小贴士 :

  1、玉米油少许

  制作过程 :

  1、用蔬菜模压出小花。趁热将土豆用勺子压成泥 ,

  7  、芝士片2片 、再把芝士片撕成小块,西兰花 、蔬菜表面金黄即可 。

  9、